Фізична активність - фундаментальний елемент культури здоров'я: інтеграція міжнародного досвіду у магістерську підготовку
Завдяки ініціативі гарантці освітньої програми «Фізичне виховання спеціальності А7 «Фізична культура і спорт» другого (магістерського) рівня вищої освіти, професорки кафедри теорії та методики фізичної культури і спорту, Валерії Тищенко, 13 листопада 2025 року на факультеті фізичного виховання, здоров’я та туризму, Запорізького національного університету (ZNU, Zaporizhzhia National University), у межах освітнього компонента «Методологія і організація наукових досліджень» для магістрантів провели гостьову лекцію відомого фахівця у сфері фізичної культури та здоров’язбереження – доктора наук, професора Александера Скалія (Польща). Зустріч стала знаковою подією навчального семестру та важливим елементом формування дослідницької культури магістрантів.
Професор Александер Скалій представив матеріал у форматі повноцінного наукового дослідження, демонструючи те, що студенти зазвичай опановують лише теоретично: чітке формулювання мети, методично-цільовий блок, організаційно-змістову логіку, систему критеріїв результативності та наукової оцінки оздоровчих програм. Така структура дозволила магістрантам побачити, як сучасний дослідник вибудовує наукову роботу – від ідеї до практичної імплементації.
Був представлений ґрунтовний аналіз сучасної парадигми здоров'язбереження, закцентований на фізичній активності не просто як на засобу профілактики, а як на системоутворюючому чиннику загальної культури здоров'я. Головна мета системи формування культури здоров’я, за професором Александером Скалієм, полягає у підвищенні рівня здоров’я та цілеспрямованому формуванні культури здоров’я. При цьому ключовим є принцип диференціації підходів відповідно до віку: діти й підлітки: пріоритет – формування культури здоров'я, акцентування на правильному харчуванні, спортивно-оздоровчій діяльності та розвиток емоційної стійкості (психологічні тренінги); молодь і дорослі: фокус на підвищенні показників здоров’я через фізкультурно-оздоровчу діяльність, упровадження освітніх програм і організацію правильного харчування. А щодо людей похилого віку: тут головне – підтримка здоров’я завдяки фізичній активності, дотриманню дієти та соціалізації (заходи активної підтримки).
Професор наголосив, що фізична активність є лише одним, хоча й фундаментальним, елементом у комплексі заходів, а саме: введення регулярних занять, що адаптовані до різних вікових груп; правильне харчування як формування збалансованих харчових звичок для різних груп; освіта й інформування для підвищення обізнаності через відповідні програми, інформаційні кампанії та тренінги; профілактичні засоби - регулярні медичні огляди та профілактика захворювань; психологічна підтримка - створення умов для психічного здоров'я та емоційної стійкості; соціалізація - організація спільних заходів для зменшення соціальної ізоляції; залучення громадськості та підтримка держав і бізнесу для створення інфраструктури активного способу життя.
Після завершення лекції студенти активно долучилися до дискусії. Своїми враженнями поділився Олександр Ляшенко: «Лекція професора Александера Скалія стала для нас не лише джерелом нових знань, але й систематизуючим досвідом. Ми вивчаємо етнічні традиції, де здоров’я завжди було інтегровано в культуру. Професор же показав, як цей холістичний підхід трансформується у сучасну науково обґрунтовану модель. Особливо цінним є чіткий результативний блок із критеріями. Він дає зрозуміти, що культура здоров'я – це не просто фізичні вправи, а комплексна система з когнітивними, ціннісними та соціальними вимірами».
Особливо важливим для здобувачів став акцент лектора на віковій диференціації оздоровчих програм і комплексному підході, який поєднує фізичну активність, харчування, психологічну підтримку та соціальні чинники. Магістранти відзначили, що лекція допомогла їм «побачити методологію в дії» та переосмислити підходи до планування власних кваліфікаційних досліджень.
Студентам довели, що подібні міжнародні експерти стають частиною їхнього освітнього досвіду: «Ми вдячні за те, що завдяки таким заходам, нам відкриваються двері до світової науки. Адже це не просто лекція – це можливість відчути себе частиною великої професійної спільноти», – зауважив Максим Стойков.
«Такі заходи мотивують нас робити свої magister research не “для галочки”, а на рівні кращих європейських практик», – підкреслила Луїза Муцураєва.
«Після цієї лекції я вперше зрозумів, як має виглядати справжній науковий критерій результативності. Дякуємо за можливість вчитися у найкращих», – відзначив Єгор Коваленко.
Завдяки налагодженим міжнародним контактам, магістранти отримали доступ до унікального досвіду міжнародного професора та змогли поглибити розуміння методології досліджень, що безпосередньо вплине на якість їхніх власних наукових доробок.
Гостьова лекція доктора Александера Скалія підкреслила наукову важливість фізичної активності як невід'ємного компонента системи формування культури здоров'я. Вона надала магістрантам якісний, структурований матеріал і міжнародний погляд на проблему здоров’язбереження, що сприятиме поглибленню їхньої фахової компетентності.
